SPORT SCIENCE

SPORT SCIENCE

    Sport science merupakan aplikasi ilmiah dari prinsip pengetahuan untuk membantu atlet dalam meningkatkan performanya. Selama 20 tahun belakangan, keilmuan ini berkembang dengan pesat dan menghasilkan pemahaman yang sangat komprehensif bagi atlit elit dalam menampilkan performa terbaiknya. Beberapa informasi dihasilkan dari studi sistematik termasuk didalamnya materi kepelatihan dan kualifikasi pelatih. Namun demikian, banyak atlet dan pelatih mempunyai masalah yang berbeda-beda. Ilmuwan yang berkualitas menjadi rujukan yang sangat potensial bagi atlet dan pelatih untuk membantu mengatasi masalah yang muncul dalam olahraga. Hal ini memerlukan diskusi dan analisis mendalam dengan para ilmuwan olahraga pada setting laboratorium.  DOWNLOAD EBOOK NYA DISINI (PDF)

Read More

CEDERA PADA OLAHRAGA PRESTASI

CEDERA PADA OLAHRAGA PRESTASI

Cedera dalam dunia olahraga yaitu rusaknya jaringan (lunak atau keras) baik otot, tulang, atau persendian yang disebabkan oleh kesalahan teknis, benturan, atau aktivitas yang melebihi batas beban latihan (overtraining) yang dapat menimbulkan rasa sakit atau nyeri dan atau akibat dari kelebihan latihan dalam memberikan pembebanan yang terlalu berat (overload) sehingga otot, tulang, atau persendian tidak lagi dalam keadaan atau posisi anatomis (dislokasi), (G. La. Cava, 1995: 145).  Download PPT ini disni

Read More

SISTEM RANKING PBSI

     

Ranking Persatuan Bulutangkis Seluruh Indonesia (PBSI) adalah daftar atlet/pasangan atlet berdasarkan pengumpulan poin ranking  hasil dari keikutsertaan dalam kejuaraan dengan pengaturan sebagai berikut:

1.      Atlet/pasangan atlet memperoleh poin ranking dari keikutsertaannya pada kejuaraan yang telah ditentukan.

2.      Atlet/pasangan atlet diberi peringkat jika telah bermain di dua kejuaraan atau lebih yang ditentukan dalam 12 bulan terakhir.

3.      Level kejuaraan menentukan poin ranking maksimum. Makin tinggi level kejuaraannya akan makin tinggi poin ranking maksimumnya.

4.      Babak  pertandingan  yang  dimenangkan  menentukan  banyaknya  poin  ranking.  Makin  jauh   babak  pertandingan  yang dimenangkan, makin banyak poin ranking yang diperoleh.

5.      Jumlah poin ranking tersebut diurutkan menjadi Ranking PBSI.

6.      Sistem ini mengadopsi sistem Badminton World Federation (BWF) dana dan itegrasi dengan poin ranking yang didapat dari kejuaraan BWF.

 Read more

Read More

Taktik dan Strategi Bermain Bulutangkis

Taktik dan Strategi Bermain Bulutangkis

Tujuan utama dalam permainan bulutangkis adalah untuk memukul dan melewatkan satelkok melalui atas net dan menjatuhkan nya didaerah permainan lawan dan berusaha agar lawan tidak dapat memukul satelkok dan menjatuhkan nya didaerah permainan nya sendiri. Untuk membaca lebih lanjut download versi DOCX nya di bawah ini.

Read More